Archiwum dla kategorii ‘Zdrowie i uroda’

Szczepienia przeciw żółtaczce

Jako małe dzieci, jako niemowlęta, jesteśmy wszyscy szczepieni przeciw różnym chorobom, w tym również przeciw żółtaczce. Jednakże na pewno nie jest to element, który jest w stanie nas zabezpieczyć przed tą poważną chorobą na całe nasze życie. Mówiąc o szczepieniu przeciw wirusowi typu B, przeciw wirusowemu zapaleniu wątroby, czyli popularnej żółtaczce, wskazać możemy w głównej [...]

Jak ułożyć jadłospis ciężarnej?

Każda młoda mama wie jak ważna jest dieta w ciąży oraz podczas karmienia dziecka. Świadome matki mogą zachować kontrole nad dietą, co będzie pożytkiem zarówno dla niej, jak i dla maleństwa. Jak ułożyć jadłospis takiej diety?

Skoczyło ci ciśnienie?

Nadciśnienie tętnicze bywa nazywane „cichym zabójcą XXI wieku”. Nie ma w tym cienia przesady, bowiem utrzymujące się przez wiele lat zbyt wysokie ciśnienie, może prowadzić do niebezpiecznych dla  życia powikłań, na czele z zawałem serca i udarem mózgu. Choć nasze społeczeństwo zdaje sobie sprawę z realnego zagrożenia chorobami kardiologicznymi, szacuje się, że na nadciśnienie choruje [...]

Co to jest kalkulator BMR?

Kalkulator BMR jest pojęciem, które dotyczy naszej przemiany materii, a konkretnie można go nazwać narzędziem wskazującym nasze własne, indywidualne zapotrzebowanie na kalorie. Bynajmniej nie należy mylić pojęcia BMR z pojęciem BMI, gdyż mamy tutaj z dwoma zupełnie innymi znaczeniami, z dwoma zupełnie innymi pojęciami. BMR to kalkulator podstawowej przemiany materii, który, jak już to podkreślono, [...]

Dobroczynne działanie tlenku azotu

Tlenek azotu to jedna z tych substancji, które mają na ludzki organizm ogromny wpływ. Bez wątpienia możemy powiedzieć, że jest to jedna z tych substancji, która powinna nas interesować. W tym miejscu chcemy dokładnie przyjrzeć się temu, co tak dobrego możemy uzyskać dzięki odpowiedniej dawce tlenku azotu dostarczonego do organizmu. Tego pozytywnego działania mamy tutaj [...]

Gdy dziecko nie lubi pomiaru temperatury

Znasz ten moment, kiedy chcesz sprawdzić, czy twoje dziecko ma gorączkę, a ono ucieka przed termometrem jak kreskówkowa mysz przed kotem? Co prawda, to niewielkie urządzenie nie zrobi mu krzywdy, ale maluchy wiedzą swoje. Zwykły termometr jest chłodny w dotyku, ma niewygodną końcówkę i zmusza je do bezruchu, co jest dla małego brzdąca srogą karą.

Rehabilitacja ortopedyczna warszawa

Prowadzenie rehabilitacji Każdemu z nas może przydarzyć się w każdej chwili incydent i trzeba będzie powoli wracać po tym fakcie do normalnego życia. Nie zawsze jest to takie łatwe, na jakie może wyglądać. Normalnie musimy znaleźć kogoś, kto nam w tym pomoże. Niezbędna jest wówczas Rehabilitacja Warszawa i to prowadzona przez ludzi, którzy się na [...]

Trening dna miednicy – zacznij już dziś!

Do głównych powodów wizyt u lekarza w poradni urologicznej zaliczają się trudności z ze zwieraczami pęcherza. Dotyczy to zarówno kobiet jak i mężczyzn. Podczas badań niejednokrotnie jest już wiadomym, że za dolegliwości odpowiada uszkodzenie mięśni dna miednicy. Do ich znacznego osłabienia dochodzi w wyniku nadwagi i częstego noszenia rzeczy ciężkich, ciąży oraz w okresie przekwitania. [...]

Instytut medycyny estetycznej

Piękno zawsze stanowiło wartość samą w sobie – choć kanony piękna zmieniały się na przestrzeni lat, w każdej epoce ludzie przywiązywali niezwykle duża wagę do wyglądu. Najnowsze badania naukowe dowiodły, że osoby uznawane za atrakcyjne, postrzegane są też jako bardziej kompetentne, miłe oraz przyjazne. Atrakcyjny wygląd służy zatem nie tylko podbudowaniu poczucia własnej wartości, ale [...]